Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 25,71g | Prot: 139,54g | Carbh: 68,20g.
Desayuno: Fior di Natura Latte di Soia, Belbake Stevia, Milbona Latte Scremato UHT, Big Man Instant Oatmeal Black Biscuit, Nestlé Nido Latte in Polvere, Smile Crunch Crusca di Avena , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Milbona Latte Scremato UHT. Almuerzo: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Probios Crusca di Grano, Smile Crunch Crusca di Avena , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Cena: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Eridania Truvia Stevia, Belbake Vanillina , Milbona Latte Scremato UHT, Prime Pappe Omogeneizzato Pollo, Land Fiocchi di Latte , Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso, Decaffeinato), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cucina e Sapori Amido di Mais, Smile Crunch Crusca di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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