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keepp doing it ✌🏻
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 51,30g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Biokul Yogurt Blueberry, Quaker Oat. Almuerzo: Super Bihun Super Bihun Kuah, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Onions , Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Mango, Tempeh (Cooked) . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de drazxlsa
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