Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 146,72g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Catarinense Ômega 3, Trakinas Bolacha Recheada, Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Marilan Magic Toast Light, Nestlé Requeijão Cremoso, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Farinha de Mandioca, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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