Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 94,21g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Gekochtes Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Birkel Suppennudeln, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milfina Milch 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Müller Milchreis Original. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Pomelo, Corny Free Haselnuss. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkelbecker
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