Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 80,99g | Carbh: 68,02g.
Desayuno: Chá Não Adocicado, Café Expresso, Bulk Powders Panquecas Proteicas, Mimosa Leite Meio Gordo, Manteiga, Banana. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Legumes Salteados, Ovo Mexido, Continente Cubos de Fiambre, Porminho Cubos de Bacon . Cena: Café Expresso, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Sopa da Pedra. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Cem Porcento Chocolate Negro Coco. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de org_design
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