Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 75,66g | Prot: 95,05g | Carbh: 170,52g.
Desayuno: Chá Não Adocicado, Café Expresso, Pantagruel Cacau Magro em Pó, Banana, Bulk Powders Panquecas Proteicas. Almuerzo: Pingo Doce Pão de Mafra, Café Expresso, Kinder Schoko-Bons, Dia Queijo Curado Amanteigado Vaca e Ovelha, Alface, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Café Expresso, McDonald's Batatas Fritas (Grande), McDonald's McRoyal Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Chá Não Adocicado, Aldi Bola Rústica. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de org_design
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