Diario de Gianju, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1348 kcal Grasa: 94,52g | Prot: 92,59g | Carbh: 20,40g.   Desayuno: Crema de Leche, Café, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido. Almuerzo: SanCor Queso Reggianito Rallado, Orégano, La Serenísima Manteca, CasanCrem Queso Untable (30g), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Espinacas, Crema de Leche, Huevo. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Palta, Nuez, Aceitunas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), JUAL Stevia Edulcorante de Mesa, Extracto de Vainilla, SanCor Manteca Clásica, Harina de Coco, Clara de Huevo, Almendras. más...
1887 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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