Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 8,35g | Prot: 44,80g | Carbh: 54,33g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Feijão Verde, Continente Lombos de Pescada. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaamarall
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