Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 75,54g | Carbh: 84,22g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Acém Cozido, Tomates, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango, Couve Manteiga Crua, Repolho, Rabada. Cena: Queijo Minas, Ovo, Vono Sopa Aipim com Costela. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elis-miriam
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