Diario de Socha88, 31 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2013:
781 kcal Grasa: 16,87g | Prot: 40,75g | Carbh: 115,86g.   Desayuno: Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Bridelight Beurre, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Almuerzo: Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Auchan Blanc de Poulet à la Provençale, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Pain Grillé, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Soignon Chèvre Allégé, Florette Laitue Iceberg, Green Grocer's Lidl Épinards Branches. Cena: Clémentines, Auchan Lait Écrémé, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Poivrons Verts, Florette Laitue Iceberg, Royco Bouillon à la Chinoise. Pasa Bocas / Otros: Pain aux Céréales. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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