Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 75,00g | Prot: 169,77g | Carbh: 178,94g.
Desayuno: Multipower BCAA, Multipower Whey Protein, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yoğurt, Kıymalı Bezelye, Bulgur Pilavı. Cena: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. más...
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Peso Histórico de DerinErginyilmaz
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