Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 81,73g | Carbh: 109,17g.
Desayuno: Яичный Белок, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Пестравка Творог 0,3%, Зефир. Almuerzo: Утиное Мясо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Клубника-Банан, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Клементины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|