Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 62,12g | Prot: 98,72g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Pere Abate, Coop Sciroppo d'acero, Garden Of Life Certified Grass Fed Whey Protein Isolate Vanilla, Nestlé Kefir Sveltesse, Fiocchi d'Avena, Mandorle. Almuerzo: Cappuccino, Maionese, Burger King Toast al Prosciutto Cotto. Cena: Pavlakis Yogurt Greco 2%, Mela, Aperit Hummus di Ceci Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Aceto Balsamico, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde, Av Ricotta 9%, Coop Tonno Surgelato . Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Sojasun Soya Drink Natural, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Zenzero, Huel Granola, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Mela. más...
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114 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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