Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 71,34g | Carbh: 95,77g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец, Редис, Wasa Хлебцы, Сыр Бри, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Морской Коктейль, Фунчоза. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. más...
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726 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianullia1979
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