Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 102,87g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр, Алайкуу Йогурт с Клубникой, Оливковое Масло, Яйцо, Золотой Колос Хлеб Фитнес. Almuerzo: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Dairy Spring Сыр Рикотта, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Малина, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Темная Ночь, Спартак Молочный Шоколад 56%, Рахат Батончик (Конфета) Молочно-Вафельный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ророро01
|