Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 64,25g | Carbh: 99,65g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Гречневый Суп. Cena: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Апельсин, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de M&S1218
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