Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 41,92g | Prot: 117,76g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Груша, Простоквашино Творог 0,2%, Хурма. Almuerzo: Мармелад, Рот Фронт Птичье Молоко, Лимон, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Картошка Вареная, Оленина , Ряпушка, Капуста Туш, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хлеб Бородинский. Cena: Грецкие Орехи, Мандарины, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Арктида Креветки Крупные, Сава Вяленая Говядина, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Окей Сыр Король Артур, Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|