Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 119,91g | Carbh: 61,80g.
Desayuno: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Gergelim. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Abóbora Cabotia, Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Açafrão, Repolho. Cena: Alface de Folha Verde, Rúcula, Carne do Peito de Frango. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GMM2023
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