Diario de DarkKnight73, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
125,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2777 kcal Grasa: 126,48g | Prot: 181,98g | Carbh: 232,57g.   Desayuno: Coffee with Cream, Coffee with Cream. Almuerzo: Great Value Chicken Breast Strips, Swanson Chicken Pie. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Stir Fry, Coffee with Cream, Coffee with Cream, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Oat Milk, Frozen Whole Strawberries, 100% Whey Protein Isolate, Smooth Peanut Butter, Bananas. más...
189 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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