Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 48,05g | Prot: 76,16g | Carbh: 93,09g.
Desayuno: Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Almuerzo: Nestlé Iogurte Grego Light, Repolho Verde, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Paulista. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
treino hit - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mari Purga
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