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il fatto che io stia salendo di peso è solo che positivo, e ne sono consapevole, ma ogni volta che vedo quella cifra aumentare, ci rimango veramente di merda!
ho dele crisi assurde, certe volte mi sento proprio pazza, giuro
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41,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 27,70g | Carbh: 79,94g.
Desayuno: Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Finocchio, Sedano, Conad Ricotta, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Pomodori. Cena: Crocchette di Patate, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
devi avere pazienza tesoro, pian piano troverai la forza di reagire positivamente al numero sulla bilancia! stai facendo un percorso lungo e difficile, ma sono certa che avrai un super successo e questo stato d'animo sarà solo un brutto ricordo! 💞
31 ene. 21 por el miembro: fedepulcy
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Coraggio, capisco che il numero che sale ti possa fare questo effetto ma sai che, come ti hanno già sicuramente spiegato, sei sulla strada giusta. Quando ti senti in crisi, vai dai tuoi affetti più vicini a sfogarti e trovare conforto. Se poi vuoi la community di FS è sempre pronta a sostenerti e confortati!
Non avere assolutamente paura a chiederci un sostegno, una battuta scherzosa o quello che ti può fare star meglio!
Buona Vita!
31 ene. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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stringi i denti e vai dritta per la tua strada! anche se senti che una parte di te ti fa sentire male per il peso che sale dai ascolto alla tua parte razionale che sa che è un bene...ne uscirai prima o poi!🙂 forza!💪
31 ene. 21 por el miembro: L'Ispanico
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