Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 81,70g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Salada de Maionese. Cena: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Danubio Creme de Ricota , Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nessatruffas
|