Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 81,70g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Salada de Maionese. Cena: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Mussarela, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Danubio Creme de Ricota , Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessatruffas
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