Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2560 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 71,07g | Carbh: 417,71g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Cena: Multigrain Bread, Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Foster's Lager, Home-Made Banana Muffin, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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