Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 50,57g | Carbh: 155,48g.
Desayuno: Kupiec Coś na Ząb Owsianka Malinowo-Żurawinowa, Pudliszki Ketchup Łagodny, Duda Polędwiczówka z Warzywami, Dega Paprykarz Szczeciński , Duda Pasztetowa Drobiowa, Biedronka Bułka Kajzerka. Almuerzo: Favorina Ciastka Korzenne, Drosed Parówki Drobiowe. Cena: Lubella Makaron Spaghetti, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Światowid Ser Edamski, Duda Polędwiczówka z Warzywami , Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny , Duda Pasztetowa Drobiowa, Biedronka Bułka Kajzerka, Knorr Pomidorowa z Makaronem . más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marysia Art
|