Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 40,35g | Prot: 130,47g | Carbh: 155,10g.
Desayuno: Greenmania Паста Арахисовая, Сырники, Frustyle Красный Апельсин. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный. Cena: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Сила Традиции Томаты Вяленые, Barilla Макароны, Моремания Гребешок Филе Курильский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|