Diario de starchenko, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1699 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 74,15g | Carbh: 182,09g.   Desayuno: Молочные Горки Смайлики Десерт Медовый с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almuerzo: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Окей Пицца Ассорти. Cena: Куриное Филе, Сметана 15%, Лента Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Апельсины. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de starchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.