Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 24,57g | Prot: 113,86g | Carbh: 135,56g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Намазка с тунцом, Банан, Украинский Творог Нежирный, Блины на Молоке. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Намазка с тунцом, Салат из Капусты и Огурца, Торчин Американская Горчица, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LunarDemetria
|