Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 65,79g | Carbh: 118,14g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pflanzenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Satori Bambussprossen in Streifen, Edeka Zuckerschoten , Aldi Rote Paprika. Cena: Ehrmann High Protein Eis, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Streichfein Ungesalzen, BackWerk Butter-Hefezopf. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cem14021202
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