Diario de Denise17051985, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1584 kcal Grasa: 59,56g | Prot: 76,50g | Carbh: 182,09g.   Desayuno: Nutella Nutella, Leerdammer Caractère, Aldi Baguette Brötchen, Fleischsalat, Dulano Truthahnsalami (9g), Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Landliebe Schokopudding, Rotkohl, Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Amicelli Amicelli . más...
2255 kcal Ejercicio: Step - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Denise17051985


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