Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 111,69g | Carbh: 148,52g.
Desayuno: Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren. Almuerzo: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: 2BSlim Knoflooksaus, Witlofham Witlofham , AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Overnight Recovery Blend, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linshelu
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