Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 47,13g | Carbh: 274,21g.
Desayuno: Black Cat Smooth Peanut Butter, Sugar, Bananas, Jungle Oats. Almuerzo: Simple Truth Sweet Chilli Sauce, McCain Mixed Vegetables, Brown and Wild Rice. Cena: Brown Sugar , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Plums, Carrots. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rainn_Swanepoel
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