Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 96,19g | Carbh: 136,50g.
Desayuno: Bogdamilk Сулугуни 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almuerzo: Курица Вареная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Сливочное Масло, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Спагетти, Печень в Сметане Терлеева . Pasa Bocas / Otros: Квас, Моя Цена Клубника Замороженная . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|