Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 25,10g | Prot: 84,37g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Indonesian Ote Ote, Banana, Honey, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nuril Lela
|