Diario de Nuril Lela, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1242 kcal Grasa: 25,10g | Prot: 84,37g | Carbh: 170,14g.   Desayuno: Indonesian Ote Ote, Banana, Honey, Captain Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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