Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 100,14g | Carbh: 248,37g.
Desayuno: Sinti Bumbu Pecel, Telur Bebek, Putih Telur Matang, Kecambah, Kubis, Bayam, Nasi Putih, Buah Naga. Almuerzo: Kecambah, Bayam, Tempe, Haverjoy Havermout Instant. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Kecambah, Bayam, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Rebus, Lapis Legit, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
melipat baju - 15 minutos, menjemur baju - 20 minutos, mencuci baju - 30 minutos, mencuci piring - 30 minutos, hit cardio - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, menyapu - 30 minutos, mengepel - 30 minutos, mengelap kaca - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaasas
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