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Start exercise
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 145,76g | Prot: 94,27g | Carbh: 98,84g.
Desayuno: Moe’S Heritage Whole Wheat Bread, Nestle Pure Life Water, Coffee, Fried Egg. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Nestle Pure Life Water. Cena: Red Table Wine , Compliments Diced Butternut Squash, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apples , Boiled Egg, Andy Boy Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip, Nestle Pure Life Water. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Fitbit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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