Diario de Elfi51, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
1207 kcal Grasa: 69,21g | Prot: 32,39g | Carbh: 117,64g.   Almuerzo: Milfina Österreichischer Gouda, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Erdbeermarmelade. Cena: Ciabatta, Gut & Günstig Stangen Spargel, Ja! Schmand, Weißes Mehl, Butter. Pasa Bocas / Otros: Walnusseis, Orangen, Milbona Kaffeesahne 12%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Choco Bistro Kokos Spritz, Real Quality Apfelringe Getrocknet. más...
4885 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfi51


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.