Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 32,74g | Prot: 66,89g | Carbh: 97,23g.
Desayuno: Milbona Protein Drink , Sucuk, Philadelphia Balance Joghurt, Bauernbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Ehrmann High Protein Kefir Maracuja. Cena: Lidl Hirtenkäse, Mekkafood Lahmacun. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|