Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 132,17g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Эмиль Кефир 2,5%, Adal Творог 0,6%, Adal Молоко 2,5%, Царь Геркулес. Almuerzo: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Капучино. Cena: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби с Черникой, Эмиль Кефир 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Assel Ura
|