Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 115,92g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Мандарины, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Окрошка на Кефире. Cena: Каждый День Грецкие Орехи , Магнит Редька Зеленая, Лук, Союз Пищепром Макароны Итальянские, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|