Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2399 kcal
|
Grasa: 98,04g | Prot: 105,22g | Carbh: 273,60g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Сгущенка, Панкейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гродфуд Тушёная Конина, Макфа Спагетти Отварные, Сгущенка, Панкейки, Чай с Молоком. Cena: Свеклы, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Мороженое Пломбир, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|