Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 69,62g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Almuerzo: Окское Яичный Белок, Окское Желток , Золотой Резерв Коньяк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Cena: Окское Яичный Белок, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali La dea delaza
|