Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 64,16g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Top Pot Old Fashioned Glazed Doughnut, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Young Green Onions, Cream (Half & Half), Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. Almuerzo: Fresh & Easy Chicken Fiesta Sausages, Beets (Drained Solids, Canned), Spinach, Balsamic Vinegar. Cena: Kraft Original Barbeque Sauce, Mushrooms, Ancient Harvest Quinoa Traditional, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Friendly's Smooth Churned Light Vanilla Ice Cream, Satsuma, Pears. más...
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3233 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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