Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 112,92g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Smeerkaas Sambal, Leerdammer Lightlife, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen. Almuerzo: AH Excellent Pure Chocolade Slagroom Truffels, SanaSlank Chocolade Balletjes, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Hand Sinaasappelen. Cena: Remia Friteslijn , 50% Less Fat Apetina Apetina, AH Snoeptomaatjes, Komkommer, AH Ijsbergsla, Philadelphia Bieslook, Bonduelle Broccoli Roosjes, Rode Paprika, AH Bio Fusilli Volkoren , AH Kipfilet Naturel. Pasa Bocas / Otros: Milner Smeerkaas Sambal, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Crispbar Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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