Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1140 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 91,52g | Carbh: 78,90g.
Desayuno: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Frozen Blueberries, JJ Virgin All In One Shake-Chai. Almuerzo: Sweet Potato, Quinoa (Cooked), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Sodexo Curried Lentil Soup. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), Portillo's Italian Beef (No Bread). Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa Kay
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