Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 105,01g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Banane, Vly Barista aus Erbsenprotein, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Vegan pro Complex, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Veganz Hanfaufstrich Tomate, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi The Wonder Hack , Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Cena: ESN Vegan pro Complex, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst , Brokkoli, Olivenöl, Tomatensoße, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Quarkbällchen. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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