|
vandaag langzaam weer eggfast afbouwen. 2 kg eraf (wel van de hoge piek van maandag) hopelijk blijft dat. in ieder geval goed in ketose nu. hopelijk nu verdere beweging naar beneden
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|