Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 72,58g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Принцесса Ява Чай Зелёный, Мёд, Bio Max Йогурт Натуральный, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Пятерочка Сыр Пошехонский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Cena: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Йогурт Натуральный. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|