Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 103,18g | Carbh: 124,42g.
Desayuno: Черника, Киви, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красное Яблоко, Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. Cena: Маслины, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Leffe Пиво Темное, Морковь, Картошка Тушеная, Айва, Жареная Говядина (Только Постное), Сельдерей, Редис, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|