Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 104,28g | Carbh: 285,92g.
Desayuno: Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Cena: Weizenbrötchen, Zucker, Kaffee (Espresso), Yogurette Yogurette, Kirschtomaten, Milbona Minis Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, Saint Albray Französischer Weichkäse. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Red Fruit, Fettarme Milch, Fettarme Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot, Laugenstange. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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