Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 101,35g | Prot: 92,52g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Омлет, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яйцо Куриное. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Оливки, Шпинат, Белый Хлеб, ОК Паштет Печеночный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, Шато Тамань Вино Белое Сухое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|